无需药丸的天然效力增强

一个女人和一个自然增加效力的男人

如今,人类在旅途中会遇到大量的疾病。但最糟糕的是,如果一个人听到这个词——阳痿。还有什么比这更可怕的?

最糟糕的是,一个男人突然开始感到孤独和自卑。只有这样,一个人才能为自己设定一个目标——提高效力,去看医生,并认真对待自己的健康。

一个人的主要问题是考虑什么可以增强效力。这让一个已经很沮丧的病人感到困惑。

但正如他们所说,没有绝望的情况。必须记住,许多男人都面临这个问题。必须寻找正确的治疗方法,并记住康复完全掌握在患者自己的手中。

确定疾病的原因

迈出恢复的第一步有时非常困难。有必要联系专家以确定效力问题的原因以及解决问题的方法。出现效力的原因分为三组:

  1. 身体自然的原因通常是由于内分泌疾病、心血管系统疾病和神经系统问题。
  2. 与男性在个人性机会中的自尊有关的心理问题。这取决于合作伙伴之间的关系。
  3. 片剂对泌尿生殖系统的负面影响。使用各种药丸会加重精子生成问题和性欲下降。

只有主治医师才能正确找出导致问题的原因,谁知道所有的慢性和急性疾病。

了解问题后,我们开始治疗

服用常规药丸比开始正确治疗比以往任何时候都容易。但药片由化学物质组成,有时含有外来生物,不仅影响患病器官,而且对几乎所有通过血液的器官产生负面影响,并有其自身的副作用。

治疗的主要内容是不要伤害并记住,药物治疗会让人上瘾,只会加剧问题。为了正确开始治疗,首先,您需要改变您的生活方式。

性生活的田园诗

理想的关系应该建立在信任、爱和理解之上。有必要避免短期会议和随意的关系。一段关系中的田园诗是成功性行为的保证。遵循正确的生活方式可提高 80% 患者的效力。

摆脱负面因素

酒精对肝脏健康有负面影响。而肝脏与男性的性功能直接相关。结果,性激素的产生减少。饮酒后,性活动减少,射精过程中断。

尼古丁对阴茎血管的循环有负面影响,并会导致阳痿。

药物使用会导致不可逆的多发性神经病。对于这种疾病,神经冲动的供应被破坏,阴茎的功能消失。

节食

营养对男性的性功能有很大影响。首先,食物应该是健康的:

  1. 含有维生素A、E、C,改善血液循环,促进性腺正常运作;
  2. 容易被身体吸收的蛋白质和碳水化合物的存在;
  3. 含有钙、镁、锌。

男性健康产品

吃鱼和肉制品,它们含有对细胞有用的维生素和蛋白质,对身体的新陈代谢有有益的作用。在菜肴中加入各种香料,如香菜、黑胡椒。在你的饮食中加入催情食物。不要忘记健康的甜食——蜂蜜、干果和坚果。

为菜肴配菜将作为菠菜、 欧芹、 沙拉沙拉。欧洲防风草和芹菜很有用。

辛苦工作一天后,以药材为基础的汤剂将有助于强身健体。

新鲜空气和运动

在新鲜空气中散步和定期锻炼是提高效力的关键。在新鲜空气中行走时,身体充满氧气,体内血液循环得到改善。与重要的其他人一起散步可以改善人际关系。

有利于男性健康的运动

  1. 用高膝盖踩到位。
  2. 我们站着不动。手放在腰带上。我们弯曲膝盖,同时拉紧和放松臀部肌肉。
  3. 原地快速跑动,无需将袜子从地板上提起,只涉及脚后跟。
  4. 卧位。手沿着身体,一个"桥"被执行。

正确执行这些练习后,生殖器中的血液微循环得到改善,勃起也会得到改善。

我们摆脱压力和不必要的压力

身体需要适当的休息和睡眠。因此,您需要保护自己免受不必要的身体、精神和情绪压力。

学会照顾您的健康,您将永远忘记效力问题。